אימון ADHD

אימון ADHD הוא תהליך בתהליך קצר מועד של 15 מפגשים, בו מקבלים כלים להתמודדות אפקטיבית בנושאים שונים:

  • טיפול בדחיינות
  • ניהול זמן נכון ויעיל
  • ארגון, תכנון וביצוע משימות בצורה רגועה יותר
  • שיפור התקשורת במערכות יחסים – במשפחה, בעבודה ועוד
  • התמודדות עם רגשות – תסכול, כעס, פחד ועוד

זה אפשרי!

באימון אנו מתמקדים העוצמות הטמונות בך ומחזקים את יכולותיך על מנת להתמודד בהצלחה עם הקשיים בחיי היום יום ולהשיג את המטרות שהצבת לעצמך. כמאמנת אני מביאה לתהליך יכולת הכלה והקשבה, ניסיון מקצועי, אמונה ומחויבות להצלחה שלך, וגם את נסיוני האישי בהתמודדות עם גידול ילד בעל הפרעת קשב וריכוז.

לתיאום פגישת אימון מוזמנים להתקשר 

יעל שגיא – אריאן 050-9220993