איך לבחור מאמן מתאים?

לבחור מאמן זו החלטה משמעותית ומאמן לבעלי קשיי קשב וריכזו זו החלטה משמעותית עוד יותר.איך אדע לבחור מאמן מתאים? מה לבדוק? על מה להסתכל?  שאלות אלו ואחרות במאמר שפרסמתי בקישור הבא: http://goo.gl/3DZmEK  

מפורסמים עם הפרעת קשב וריכוז

פעמים רבות היכולת לראות ולקרוא על סיפורי הצלחה, נותן השראה ותקווה  – “כי גם אני יכול”.  כל מי שיש לו הפרעת קשב חייב לדעת כי יש הרבה אנשים גדולים, מפורסמים יותר ומפורסמים פחות אבל הגיעו למרות ואולי בזכות הפרעת הקשב  למקומות גבוהים ולהישגים. המאמר שכתבתי מטרתו לעורר בכל אחד מכם את התחושה שגם אתם יכולים!  […]

ניהול זמן נכון למבוגרים עם קשיי קשב וריכוז – 9 טיפים ליצירת שגרה

שמירה על שגרה היא דבר קריטי אצל ילדים עם הפרעת קשב אך היא חשובה לא פחות גם אצל מבוגרים עם הפרעת קשב. למבוגרים עם הפרעת קשב יש יחס אמביוולנטי לשגרה. מצד אחד הם אוהבים גירויים, מתח שמהווים גירוי למוח  ולכן שגרה מתקשרת אצלם לשעמום ומן הצד השני היא דרך טובה להבנות את היום וליצור הצלחות […]